Non bisogna inoltre dimenticare che gli alimenti diventano parte integrante di noi, quindi è fondamentale che il bambino si senta sicuro degli alimenti, perché deve portarli dentro di sé e farli diventare parte di lui.
Perché è importante l’educazione alimentare per i bambini?
Negli ultimi anni in Italia si è registrato un aumento notevole del numero di bambini in sovrappeso e obesità, inoltre sempre più spesso si parla di bambini che hanno o seguono abitudini alimentari sbagliate.
Il mio compito, quindi, è quello di sensibilizzare i bambini verso una corretta alimentazione quotidiana e avvicinarli ad alimenti come frutta, verdura e legumi, che sono spesso oggetto di rifiuto o difficoltà, oltre che elaborare piani alimentari personalizzati qualora ci fossero problematiche di peso.
L’educazione alimentare dei bambini coinvolge la famiglia, ovvero genitori, nonni e chiunque si occupi dell’alimentazione del bambino (educatrici, babysitter, …).